Van egy félelem, ami nem kiabál.A csendes félelem az, ami igazán fogva tart. Miért nevezem így? Miért csendes, amikor a legtöbb bennünk munkálkodó félelem hangos,
Egy belső utazás a fájdalomtól az önszereteten át a valódi szeretetig. Volt idő, amikor azt éreztem, hogy a szeretet a legnehezebb dolog a világon. Amikor azt olvastam, hogy szeresd magad és légy boldog, a boldogság benned van, olyan mély és erős fájdalom hasított belém, amitől azt éreztem, felemészt, és néha vágytam is arra, hogy vége […]
A szégyen, amit a sejtjeidbe írtál …és ahogyan a tested elkezd beszélni helyetted A szégyen testi tünetei – amikor a kimondatlan érzések a testben szólalnak
A valódi változás bennem kezdődik. Aki elindul az önismeret és önszeretet útján, számos dologgal kell szembenéznie. Figyelned kell a gondolataidat, az érzéseidet, legyél a jelenben. Az „ismerd meg magad” mondatok mögött komoly és fárasztó munka áll. Vagyis aki ilyet mond, lehet nincs tisztában azzal, hogy ez milyen komoly vállalkozás, mert hát ugye mondani könnyű. Néha […]
„Amikor a fájdalom már nem vihető tovább” Olyan sokszor hallottam már: szeresd magad, ne add fel önmagad, figyeld a gondolataidat. Volt idő, amikor ezek a szavak mérhetetlen fájdalmat, csalódottságot és ijesztő távolságot jelentettek számomra. Gyógyulni akartam, fejlődni, de leginkább szeretve lenni. Szinte mindent megtettem volna, hogy megkapjam. De mint tudjuk, ez nem így működik… akkor […]
Az embernek sokféle szeretetnyelve lehet, mégis mind ugyanarra vágyik: arra, hogy igazán lássák, érezzék és értsék őt. Vannak, akiknek a szavak adják a legnagyobb biztonságot,
